hoeveel eiwit in pinda's

hoeveel eiwit in pinda's

Wat is de eiwitinhoud van pinda's?

Emma Janssen
2025-02-24
Beste antwoord

Pinda's bevatten ongeveer 25-30 gram eiwit per 100 gram. Dit maakt ze een uitstekende bron van plantaardig eiwit, wat ze populair maakt als snack en ingrediƫnt in verschillende gerechten. Bovendien zijn pinda's rijk aan belangrijke voedingsstoffen zoals gezonde vetten, vezels en vitaminen.