Beste antwoord
Een gemiddelde kipfilet van 100 gram bevat ongeveer 31 gram eiwit. Dit maakt het een uitstekende bron van hoogwaardig eiwit, wat belangrijk is voor de spieropbouw en herstel. Daarnaast is het leuk om te weten dat kipfilet ook relatief laag in vet is, waardoor het een populaire keuze is voor veel diëten.