hoeveel druiven is een portie

hoeveel druiven is een portie

Hoeveel druiven is een portie?

Daan Willems
2025-02-23
Beste antwoord

Een standaard portie druiven bedraagt ongeveer 150 gram. Dit komt neer op ongeveer 30 tot 35 druiven, afhankelijk van de grootte. Deze hoeveelheid is ideaal als gezonde snack of als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de portiegrootte om een gezonde inname van suiker en calorieën te waarborgen.