hoeveel citroen per dag

hoeveel citroen per dag

Hoeveel citroenen per dag is gezond?

Emma Janssen
2025-02-06
Beste antwoord

Het wordt aangeraden om niet meer dan één tot twee citroenen per dag te consumeren. Citroenen zijn rijk aan vitamine C en antioxidanten, maar te veel citroenzuur kan de tanden aantasten of maagklachten veroorzaken. Matiging is dus belangrijk voor een gezonde voeding.