hoeveel calorieën verbrand je met studeren

hoeveel calorieën verbrand je met studeren

Hoeveel calorieën verbrand je met studeren?

Daan Willems
2025-02-06
Beste antwoord

Het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het studeren hangt af van verschillende factoren zoals je gewicht, de intensiteit van je studie en de duur. Gemiddeld verbrand je ongeveer 50 tot 100 calorieën per uur als je rustig leest of schrijft. Actiever studeren, zoals aantekeningen maken of presenteren, kan dit aantal verhogen tot 150 calorieën per uur.