hoeveel calorieën verbrand je met snowboarden

hoeveel calorieën verbrand je met snowboarden

Hoeveel calorieën verbrand je met snowboarden?

Daan Willems
2025-02-07
Beste antwoord

De hoeveelheid calorieën die je verbrandt tijdens het snowboarden hangt af van verschillende factoren zoals je gewicht, de intensiteit van de activiteit, en de duur. Gemiddeld verbrandt een persoon tussen de 300 en 600 calorieën per uur. Zwaardere snowboards en intensievere runs kunnen dit aantal verhogen.