Beste antwoord
De dagelijkse caloriebehoefte hangt af van verschillende factoren zoals leeftijd, geslacht, gewicht, lengte en activiteitsniveau. Gemiddeld heeft een volwassen man ongeveer 2500 calorieën nodig, terwijl een volwassen vrouw ongeveer 2000 calorieën nodig heeft. Het is belangrijk om persoonlijke behoeften in overweging te nemen en eventueel een voedingsdeskundige te raadplegen voor advies op maat.