hoeveel calorieën in pasta

hoeveel calorieën in pasta

Hoeveel calorieën zitten er in pasta?

Daan Willems
2025-02-06
Beste antwoord

De hoeveelheid calorieën in pasta kan variëren, afhankelijk van het type en de bereidingswijze. Gemiddeld bevat droge pasta ongeveer 350 calorieën per 100 gram. Gekookte pasta bevat ongeveer 130 calorieën per 100 gram, omdat het water opneemt tijdens het koken. Het is belangrijk om ook de saus en andere ingrediënten mee te rekenen voor een nauwkeurige totale calorie-inname.