hoeveel calorien verbrand je met sex

hoeveel calorien verbrand je met sex

Hoeveel calorieën verbrand je met seks?

Lisa de Vries
2025-02-07
Beste antwoord

Het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens seks varieert afhankelijk van verschillende factoren, zoals de duur en intensiteit van de activiteit. Gemiddeld verbrand je tussen de 100 en 300 calorieën per uur. Dit maakt seks een leuke en effectieve manier om een deel van je dagelijkse calorieverbranding te verhogen.