hoeveel calorieen zitten er in yoghurt met cruesli

hoeveel calorieen zitten er in yoghurt met cruesli

Hoeveel calorieën zitten er in yoghurt met cruesli?

Emma Janssen
2025-02-24
Beste antwoord

In een portie van 150 gram yoghurt met cruesli zitten ongeveer 200 tot 300 calorieën, afhankelijk van de specifieke ingrediënten en de verhouding tussen yoghurt en cruesli. Yoghurt met cruesli is vaak een populaire keuze voor ontbijt of snack, maar het is belangrijk om op de portiegrootte en de toegevoegde suikers te letten om calorie-inname te beheersen.