hoeveel calorieen verbrand je met paardrijden

hoeveel calorieen verbrand je met paardrijden

Hoeveel calorieën verbrand je met paardrijden?

Emma Janssen
2025-02-23
Beste antwoord

Het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het paardrijden hangt af van verschillende factoren, zoals jouw gewicht, de intensiteit van de rit en de duur. Gemiddeld verbrandt een persoon tussen de 200 en 400 calorieën per uur tijdens het paardrijden. Intensieve activiteiten zoals galopperen kunnen dit aantal verhogen.