Beste antwoord
Met 1 uur tennis kun je gemiddeld tussen de 400 en 600 calorieën verbranden, afhankelijk van verschillende factoren zoals je gewicht, intensiteit van de training en persoonlijke conditie. Intensieve spelvormen zoals dubbelspel kunnen iets minder calorieën verbranden dan enkelspel, maar nog steeds een goede workout bieden.