hoeveel calorieen verbrand je in bad

hoeveel calorieen verbrand je in bad

Hoeveel calorieën verbrand je in bad?

Lisa de Vries
2025-02-23
Beste antwoord

Het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens een bad hangt af van verschillende factoren zoals de watertemperatuur, de duur van het bad en je gewicht. Gemiddeld verbrand je ongeveer 50 tot 100 calorieën per uur in een warm bad. Het is echter belangrijk om te onthouden dat baden voornamelijk ontspanning biedt en niet de beste manier is om gewicht te verliezen.