Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het sporten hangt af van verschillende factoren zoals je gewicht, de intensiteit van de activiteit en de duur. Gemiddeld verbrandt iemand ongeveer 300-700 calorieën per uur, afhankelijk van de activiteit. Voor nauwkeurigere cijfers kun je een caloriemeter gebruiken die rekening houdt met je persoonlijke gegevens.