Beste antwoord
Een standaard witte bol bevat ongeveer 250 tot 300 calorieën, afhankelijk van de grootte en het specifieke recept. Deze calorieën komen voornamelijk uit koolhydraten en kunnen variëren op basis van extra ingrediënten zoals boter of olie. Voor een gezonder alternatief kun je kiezen voor volkoren brood, dat meer voedingsstoffen en vezels bevat.