Beste antwoord
Een gemiddelde avocado bevat ongeveer 160 tot 250 calorieën, afhankelijk van de grootte. Avocado's zijn rijk aan gezonde vetten, vezels en diverse voedingsstoffen, wat bijdraagt aan hun calorische waarde. Het is echter belangrijk om te genieten van avocado's in gematigde hoeveelheden als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet.