Beste antwoord
Zalm bevat ongeveer 206 calorieën per 100 gram. Dit kan echter variëren afhankelijk van de bereidingsmethode en het type zalm. Gebakken of gerookte zalm kan meer calorieën bevatten dan rauwe zalm. Het is een goede bron van eiwitten en gezonde vetten, wat het een populaire keuze maakt in veel diëten.