hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kaas

hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kaas

Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kaas?

Emma Janssen
2025-02-13
Beste antwoord

Een standaard boterham met kaas bevat ongeveer 250 tot 350 calorieën, afhankelijk van het type brood en de hoeveelheid kaas die je gebruikt. Wit brood kan meer calorieën bevatten dan volkorenbrood. Daarnaast kan het soort kaas, zoals jong of oud, en eventuele ekstra ingrediënten zoals boter of beleg ook de calorie-inhoud beïnvloeden.