hoeveel calorieën zit in brood

hoeveel calorieën zit in brood

Hoeveel calorieën zitten er in brood?

Emma Janssen
2025-02-06
Beste antwoord

Het aantal calorieën in brood varieert afhankelijk van het type. Gemiddeld bevat wit brood ongeveer 250 tot 300 calorieën per 100 gram, terwijl volkorenbrood rond de 220 tot 270 calorieën per 100 gram heeft. Het is belangrijk te letten op de portiegrootte en de ingrediënten, omdat dit ook invloed heeft op de calorie-inname.