Beste antwoord
De dagelijkse caloriebbehoefte voor een gemiddelde volwassen vrouw is ongeveer 2000 calorieën, afhankelijk van factoren zoals leeftijd, gewicht, lengte en activiteitsniveau. Actieve vrouwen kunnen meer calorieën nodig hebben, terwijl minder actieve vrouwen mogelijk minder nodig hebben om hun gewicht te behouden. Het is belangrijk om een uitgebalanceerd dieet te volgen en aandacht te besteden aan de voedingswaarde van de calorieën die worden geconsumeerd.