Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het zitten varieert, maar gemiddeld verbrand je ongeveer 60 tot 80 calorieën per uur. Dit hangt af van factoren zoals je gewicht, leeftijd en geslacht. Zelfs terwijl je zit, is het belangrijk om regelmatig te bewegen voor een betere stofwisseling en gezondheid.