hoeveel calorieën verbrand je met 20 km fietsen

hoeveel calorieën verbrand je met 20 km fietsen

Hoeveel calorieën verbrand je met 20 km fietsen?

Emma Janssen
2025-03-15
Beste antwoord

Het aantal calorieën dat je verbrandt met 20 km fietsen hangt af van verschillende factoren, zoals je gewicht, de intensiteit van het fietsen en de snelheid. Gemiddeld verbrandt een persoon tussen de 500 en 800 calorieën tijdens deze afstand. Het is belangrijk om ook andere factoren zoals de duur en het terrein in overweging te nemen voor een nauwkeurige schatting.