Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt met sporten hangt af van verschillende factoren, waaronder je lichaamsgewicht, de intensiteit van de training en de duur. Gemiddeld kan een persoon tussen de 200 en 800 calorieën per uur verbranden, afhankelijk van de activiteit. Het is belangrijk om regelmatig te bewegen en een gezonde voeding aan te houden om optimale resultaten te behalen.