hoeveel calorieën sex

hoeveel calorieën sex

Hoeveel calorieën verbrand je tijdens seks?

Emma Janssen
2025-02-09
Beste antwoord

Tijdens seks verbrand je gemiddeld tussen de 100 en 300 calorieën, afhankelijk van de intensiteit en de duur van de activiteit. De energieconsumptie kan variëren op basis van de betrokken houding en de fysieke inspanning die je levert. Seks kan een leuke manier zijn om actief te blijven en calorieën te verbranden.