hoeveel calorieën plak kaas

hoeveel calorieën plak kaas

Hoeveel calorieën zitten er in een plak kaas?

Emma Janssen
2025-02-24
Beste antwoord

Een plak kaas van ongeveer 20 gram bevat gemiddeld tussen de 70 en 90 calorieën, afhankelijk van het type kaas. Volle kazen zoals Gouda en Cheddar hebben meer calorieën dan magere kazen zoals 30+ kaas. Het is belangrijk om te letten op de portiegrootte bij het calorieverbruik.