Beste antwoord
Een 17-jarige heeft gemiddeld tussen de 2.200 en 3.000 calorieën per dag nodig, afhankelijk van geslacht, lengte, gewicht en activiteitsniveau. Jongens hebben meestal meer calorieën nodig dan meisjes. Actieve tieners die regelmatig sporten, hebben ook een hogere caloriebehoefte om voldoende energie te behouden voor groei en ontwikkeling.