Beste antwoord
Een gemiddelde volwassen man heeft ongeveer 2.500 calorieën per dag nodig om zijn gewicht te behouden. Dit aantal kan variëren op basis van factoren zoals leeftijd, gewicht, lengte en niveau van lichamelijke activiteit. Actieve mannen kunnen meer calorieën nodig hebben, terwijl minder actieve mannen met minder calorien genoeg hebben.