Beste antwoord
De hoeveelheid calorieën in soep varieert sterk afhankelijk van de ingrediënten. Gemiddeld bevat een kom groentesoep tussen de 50 en 100 calorieën, terwijl romige soepen zoals champignonsoep of tomatensoep met room tot 150 calorieën of meer kunnen hebben per portie. Het is belangrijk om de voedingswaarde op de verpakking te controleren of zelf de ingrediënten te analyseren voor nauwkeurige informatie.