hoeveel calorieën in gehakt

hoeveel calorieën in gehakt

Hoeveel calorieën zitten er in gehakt?

Lisa de Vries
2025-02-07
Beste antwoord

Het aantal calorieën in gehakt varieert afhankelijk van het vetpercentage. Mager gehakt (rundvlees of varkensvlees) bevat meestal ongeveer 120-150 calorieën per 100 gram, terwijl vetter gehakt tot wel 250 calorieën of meer kan bevatten. Het is belangrijk om altijd het etiket te controleren voor de meest nauwkeurige informatie.