Beste antwoord
Een standaard tosti bevat doorgaans tussen de 250 en 400 calorieën, afhankelijk van de gebruikte ingrediënten zoals het type brood, de hoeveelheid kaas en andere vullingen. Deze calorie-inname kan variëren als je extra ingrediënten toevoegt, zoals ham of groenten. Het is belangrijk om bewust te zijn van de portiegrootte en de ingrediënten om een nauwkeurige schatting te maken van de totale calorieën in jouw tosti.