Beste antwoord
Een gebakken ei bevat gemiddeld ongeveer 90 tot 100 calorieën, afhankelijk van de grootte van het ei en de bereidingswijze. Als je olie of boter gebruikt om het ei te bakken, zullen de calorieën stijgen. Een ei is rijk aan eiwitten, vitamines en mineralen, en kan een gezond onderdeel zijn van een gebalanceerd dieet.