hoeveel calorieën in een boterham met kaas

hoeveel calorieën in een boterham met kaas

Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kaas?

Lisa de Vries
2025-02-08
Beste antwoord

Een boterham met kaas bevat ongeveer 250 tot 350 calorieën, afhankelijk van het type brood en de hoeveelheid kaas die je gebruikt. Bijvoorbeeld, een snee volkorenbrood met een plakken jonge kaas heeft meestal rond de 300 calorieën. Het is belangrijk om te letten op de portiegrootte en de specifieke producten die je kiest voor een nauwkeurige calorieberekening.