hoeveel calorieën havermout pannenkoek

hoeveel calorieën havermout pannenkoek

Hoeveel calorieën bevatten havermoutpannenkoeken?

Lisa de Vries
2025-02-23
Beste antwoord

Havermoutpannenkoeken bevatten gemiddeld tussen de 90 en 150 calorieën per pannenkoek, afhankelijk van de ingrediënten en de grootte. Wanneer je extra toevoegingen zoals fruit, noten of suiker gebruikt, kan het calorieaantal aanzienlijk stijgen. Het is dus belangrijk om de ingrediënten goed in de gaten te houden als je calorieën wilt tellen.