Beste antwoord
Een gemiddelde boterham van 80 gram, gemaakt van gewoon witte of volkoren brood, bevat ongeveer 200 tot 250 calorieën. De exacte hoeveelheid calorieën kan variëren afhankelijk van de soort brood en eventuele beleg dat je toevoegt, zoals kaas, vlees of groenten, wat extra calorieën met zich meebrengt.