Beste antwoord
De maximale aanbevolen hoeveelheid cafeïne voor een volwassene is doorgaans ongeveer 400 milligram per dag. Dit komt overeen met ongeveer vier kopjes koffie van gemiddeld formaat. Het is belangrijk om te onthouden dat gevoeligheid voor cafeïne kan variëren, afhankelijk van individuele factoren zoals leeftijd, gewicht en gezondheidstoestand.