Beste antwoord
Het exacte aantal kilo's dat je kunt verliezen na het stoppen met alcohol varieert per persoon en hangt af van verschillende factoren zoals je dieet, lichamelijke activiteit en metabolisme. Veel mensen ervaren een gewichtsverlies van enkele kilo's binnen de eerste maanden, vooral omdat alcohol calorierijk is en vaak leidt tot ongezonde eetgewoonten. Het is belangrijk om een gezond dieet en een actieve levensstijl aan te houden voor de beste resultaten.