waarom zo moe na vakantie

waarom zo moe na vakantie

Waarom voel je je zo moe na vakantie?

Beste antwoord

Na een vakantie kun je je moe voelen door verschillende factoren zoals verandering van routine, gebrek aan slaap, en mentale uitputting door het reizen en nieuwe ervaringen. Je lichaam moet zich aanpassen aan een andere omgeving en kan daardoor vermoeidheid ervaren. Daarnaast kan stress voorafgaand aan de vakantie ook een rol spelen, waardoor je pas na je terugkeer echt tot rust komt.