Beste antwoord
Zink is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in verschillende lichaamsfuncties, zoals het immuunsysteem, wondgenezing en de synthese van eiwitten. Het slikken van zinksupplementen kan helpen bij het voorkomen van zinktekort, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals verminderde weerstand en cognitieve achteruitgang. Het is echter belangrijk om zink in de juiste dosering te nemen aangezien te veel negatieve effecten kan hebben.