Beste antwoord
Alcohol bevat veel calorieën, wat bijdraagt aan gewichtstoename. Eén gram alcohol bevat ongeveer zeven calorieën, wat meer is dan koolhydraten en eiwitten. Daarnaast kan alcohol de eetlust verhogen en de controle over eten verminderen, waardoor mensen vaak meer dan nodig consumeren. Bovendien worden calorieën uit alcohol vaak niet geregistreerd, wat kan leiden tot ongewenste gewichtstoename.