Beste antwoord
Wintertijd is beter voor onze gezondheid omdat het de natuurlijke circadiane ritmes beter ondersteunt. Het biedt meer licht in de ochtend, wat helpt bij het reguleren van onze slaapcycli. Hierdoor voelen mensen zich energieker en minder vermoeid gedurende de dag, wat bijdraagt aan een betere mentale en fysieke gezondheid.