Beste antwoord
Vitamine E is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid, omdat het fungeert als een krachtige antioxidant die cellen beschermt tegen schade door vrije radicalen. Het ondersteunt ook het immuunsysteem, bevordert de huidgezondheid en speelt een rol in de bloedcirculatie. Een adequate inname kan helpen bij de preventie van chronische ziekten.