waarom suiker slecht is

waarom suiker slecht is

Waarom is suiker slecht voor de gezondheid?

Emma Janssen
2025-02-08
Beste antwoord

Suiker is slecht voor de gezondheid omdat het kan leiden tot gewichtstoename, obesitas, en bijbehorende ziekten zoals diabetes type 2 en hartziekten. Hoge suikerinname verhoogt ook het risico op tandbederf en kan een negatieve impact hebben op de mentale gezondheid, waaronder stemmingswisselingen en energiedips.