waarom slaap ik zo lang

waarom slaap ik zo lang

Waarom slaap ik zo lang?

Lisa de Vries
2025-02-08
Beste antwoord

Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan lange slaaptijden, zoals psychische gezondheid, lichamelijke aandoeningen of een slechte slaapkwaliteit. Stress, angst en depressie kunnen ook leiden tot meer slaap, terwijl slaapstoornissen zoals hypersomnie of slaapapneu de slaapduur kunnen verhogen. Het is belangrijk om een arts te raadplegen als je je zorgen maakt over je slaappatronen.