Beste antwoord
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je veel puffen. Het kan zijn dat je last hebt van een aandoening zoals astma of COPD, of dat je overgewicht hebt. Ook kan angst of stress leiden tot een verhoogde ademhalingsfrequentie. Daarnaast kan het zijn dat je lichamelijk niet in topvorm bent of te veel inspanning levert zonder voldoende conditie. Raadpleeg een arts voor een nauwkeurige diagnose.