Beste antwoord
Er zijn verschillende redenen waarom je moeite kunt hebben met het onthouden van informatie. Stress, vermoeidheid en gebrek aan concentratie spelen hierbij een belangrijke rol. Daarnaast kan de manier waarop je informatie opslaat en herhaalt ook invloed hebben op je geheugen. Regelmatige mentale oefeningen en een gezonde levensstijl kunnen helpen om je geheugen te verbeteren.