waarom niet bukken zwanger

waarom niet bukken zwanger

Waarom niet bukken als je zwanger bent?

Beste antwoord

Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om voorzichtig te zijn met lichaamsbeweging en houdingen. Bukken kan druk op de onderrug en de buik uitoefenen, wat ongemak kan veroorzaken. Bovendien verandert het zwaartepunt van het lichaam tijdens de zwangerschap, wat de balans beïnvloedt en het risico op vallen vergroot. Het is aan te raden om te hurken of een andere veilige manier te gebruiken om iets op te tillen.