Beste antwoord
Water is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid. Het reguleert de lichaamstemperatuur, ondersteunt het spijsverteringsproces, en helpt bij het verwijderen van afvalstoffen. Daarnaast speelt het een cruciale rol bij het transporteren van voedingsstoffen naar cellen en het behoud van een goede huidgezondheid. Door voldoende water te drinken, bevorder je je algehele welzijn en energielevels.