Beste antwoord
Lijnzaadolie is rijk aan omega-3 vetzuren, wat kan helpen bij het verlagen van ontstekingen en het bevorderen van een gezonde hartfunctie. Het bevat ook lignanen, die antioxidante eigenschappen hebben en kunnen bijdragen aan de gezondheid van de spijsvertering en hormonale balans. Regelmatige inname kan ook gunstig zijn voor de huid en het haar.