Beste antwoord
Jodium is een essentieel mineraal dat belangrijk is voor de productie van schildklierhormonen, die op hun beurt cruciaal zijn voor de stofwisseling, groei en ontwikkeling. Een tekort aan jodium kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals struma, hypothyreoïdie en bij kinderen zelfs groeiachterstand. Het is daarom belangrijk om voldoende jodium binnen te krijgen via voeding of supplementen.