Beste antwoord
Zoete aardappelen bevatten meer voedingsstoffen zoals vitamine A, C en vezels dan gewone aardappelen. Deze voedingsstoffen ondersteunen het immuunsysteem, bevorderen een gezonde spijsvertering en kunnen helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Bovendien zijn ze rijk aan antioxidanten, wat bijdraagt aan de bestrijding van vrije radicalen in het lichaam.